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Training

Ein gesunder und aktiver Lebensstil fördert sowohl bei jungen als auch bei älteren Menschen das Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor. Regelmässiges Krafttraining verbessert die Koordination und die Beweglichkeit, während eine erhöhte Muskelkraft für mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag sorgt. Die Gelenke werden entlastet und die Ausdauer gestärkt.

Lassen Sie sich von uns Ihr persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen, erfahren Sie den Trainingsfortschritt und profitieren Sie dabei von der medizinischen Fachkompetenz unseres Teams. Trainieren Sie mit uns und steigern Sie Ihre Vitalität und Lebenskraft.

Grosse Trainingsfläche
Wir sind Ihr kompetenter Partner für Gesundheits- und Fitnesstraining. Auf 900m2 Trainingsfläche bieten wir Ihnen ein umfassendes Angebot für Ihr individuelles Training in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Beratung

  • Ernährungsberatung
  • Trainingsberatung
  • Fitnessanalyse, BIA (Bio-Impedanz-Analyse)
  • Gesundheits-Check
  • Gesundheits-Coaching
Training

  • Personaltraining
  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Koordinations- und Balancetraining
  • Rückentraining
  • Gewichtsreduktions- und Gesundheitstraining
  • Training im Alter, Sturzprophylaxe
  • Medizinische Trainingstherapie
Erholung

  • Sauna
  • Ruheraum
  • Fitnessbar
  • Nahrungsergänzung

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08.00–21.30 Uhr
Samstag
09.00–17.00 Uhr

Sonntag
10.00–16.00 Uhr
Juli und August bis 14 Uhr

Feiertage
Während den Feiertagen gelten spezielle Öffnungszeiten!

Preise

Einzeleintritt
CHF 30.–

10er Abonnement
CHF 255.–

1-Jahresabonnement 
CHF 1’090.– (oder 12 × CHF 110.–)

2-Jahresabonnement
CHF 1’990.– (oder 24 × CHF 100.–)

1 bis 11 Monate
CHF 145.– pro Monat

Evergreen 1-Jahresabonnement
(Damen ab 64/Herren ab 65, bis 17.00 Uhr)
CHF 910.– (oder 12 × CHF 90.–)

Schüler, Studenten, Lehrlinge 1-Jahresabonnement
(bis 28 Jahre, nur Barzahlung)
CHF 720.–

Solarium (pro 8 Minuten)
CHF 5.–

Physiotherapeutische Trainingsberatung (60 Min.)
CHF 120.–

Rumpfmuskeltest (Rücken und Bauch) mit David Testgerät
CHF 60.–

Bronze Member (3 Jahre)
CHF 2’700.–
Sie sparen gegenüber einem Jahresabonnement CHF 570.–!

Silver Member (5 Jahre)
CHF 4’150.–
Sie sparen gegenüber einem Jahresabonnement 1’300.–!

Gold Member (10 Jahre)
CHF 7’600.–
Sie sparen gegenüber einem Jahresabonnement 3’300.–!

Upgrade zu Premium Member (pro Jahr)
CHF 400.–

Solarium (8 Min.)
CHF 5.–